Ayumayando con varios amigos desde el corazón

Mario San Miguel, Naiara Rojo....

Si todos somos al tiempo, lo mismo... y distintos, cada cual sacará su propia vivencia de este aprendizaje común


1) Comenzando el lunes 2 de julio desde las 18:00 con una dinámica de aquietamiento y presencia

2) El martes 3 compartiremos con Mario San Miguel y la Fabulosa Fórmula de la Felicidad (FFF) (posibilidad de hacer sólo el taller de Mario-infórmate)

Siempre buscamos fuera, lo que en realidad tenemos dentro. Buscamos lejos lo que vive muy cerca. Nos perseguimos en el otro, los otros, lo otro….y nos olvidamos de Nos-otros.
No nos tenemos…porque no nos detenemos.
Tal vez podamos invertir la tendencia. Sentarse, Sentirse, Centrarse… Ganarnos por fin.
La clave es Atendernos y Entendernos con una mirada sostenida y dulce. Saber por fin qué somos en esencia y desde ahí, Crecer en Conciencia que se reconoce Amor. Invertir en uno es revertir en los demás.
No es tan importante qué voy a hacer como Hacerme.
La llave maestra no es cambiar tal o cual cosa; sino Cambiarnos. Dejar de llenar los vacíos con lo externo y Descubrir la interna Plenitud. Si estás bien… todo será bien estar. No es fácil ni tampoco imposible…desde luego es apasionante e imperdible. Y te atañe a ti.
Este recorrido para curiosos o/y sufridores no es sólo mental o espiritual o emocional o físico…sino que es todo ello al tiempo y en sintonía; para Sumar a esa Sinfonía que nos Suma y llamamos Vida. Para Gozar del Viaje en su totalidad, con todos sus silencios, estruendos, baches, alegrías, luces, sombras, certezas y dudas.

Mario San Miguel hizo y hace este Viaje…a diario. Y de su experiencia sentida y sincera decantó una fórmula de la felicidad que plasmó por escrito primero y comparte ahora como taller vivencial.
Si todos somos al tiempo, lo mismo… y distintos, cada cual sacará su propia vivencia de este aprendizaje común. En ti anida la esperanza. Tal vez mereces regalarte un días contigo, con la Fabulosa Fórmula de la Felicidad y con su autor.
Somos justo ese sueño que perseguimos.

No luches contra nada… Amalo todo

Sé amable contigo….Amáblete.

Porque Amarte es el arte de Amar. 

Cerraremos el día con un concierto

3) El miércoles 4 nos acompaña Naiara Rojo de VaciArte con la expresión sutil del SER a través de la danza y los sentidos : mirar de verdad,escuchar con detalle, percibir la piel en su toque consciente ….. reconocer que estoy VIVO
También tendremos una sesión de respiración consciente conectada para acceder a esos espacios escondidos de nuestro subconsciente liberar emociones y/o conectar con lo que somos.

Paseo nocturno por el bosque

4) Jueves 5 canto de mantras y taller de masaje consciente en pareja. Si el tiempo lo permite se hará la sesión en agua, en la piscina al aire libre.
Terminamos después de comer para dar paso al siguiente retiro De las formas a la esencia

 

Prácticas para adentrarnos con amabilidad en nuestra felicidad
Definiendo la fórmula

  1. Juegos y dinámicas dirigidos por Mario, Naiara y Ayu Maya para conectar con nuestro corazón
  2. La música y la danza como camino
  3. Paseos conscientes
  4. Espacios de Silencio
  5. Dinámicas que surjan del compartir del propio grupo

Al lado del Parque Natural de Izqui una de las extensiones de Roble más grande de Europa

Lugar y Reservas

LUGAR: Valdebelar
C/Mesón 12, 01118 Bajauri , Burgos
3 habitaciones dobles y 2 habitaciones cuádruples. Todas las habitaciones con baños dentro
No hay habitaciones individuales, y no hay diferencia de precio por el tipo de habitación. La asignación se hará por orden de inscripción
NOTA: es posible asistir al taller sin alojarse

APORTACIÓN:

135€ (45€ por día x 3) alojamiento y 5 comidas/día (almuerzo y merienda)

La comida es vegetariana realizada con cuidado, mucho cariño y atención por Mónica y Alberto, con intención de nutrir más allá del cuerpo. Se tomará en cuenta las intolerancias al gluten (para aquellas personas que lo notifiquen en la inscripción)

100€ 3 días de taller

Total 235€

Posibilidad de recibir sesiones de masaje y  sesiones de Reiki
HORARIO : Entrada lunes  2 de julio 16:00 – 17:00
Salida : Jueves 5 de julio después de comer (para el que no vaya a realizar la otra parte de la semana de  vacaciones conscientes “De la forma a la Esencia con Herminia)

INFORMACION Y RESERVA info@ayumaya.es  666456333 – 606404528 

Para la reserva de plaza es necesario abonar el 55€ y el resto se aportará el día de inicio el retiro

No se devuelve la reserva si se cancela con menos de 15 días de antelación de la actividad (al menos que la plaza sea cubierta)

ES21 14910001243000079115  Triodos Bank

(Asociación Ayu Maya)

ORGANIZA Ayu Maya

Imparte

Mario San Miguel

Por eso quisiera dejar aquí mi meollo, mi parte más sustancial. Más que lo que hago o tengo o hice o fui, lo que soy y siento, las cosas que me mueven y por las que respiro y sonrío.
Sí, estoy enamorado de la Vida, de la vida en su totalidad, de lo que es. Lo bueno, lo genial, lo malo, lo contradictorio… La acepto y quiero en su totalidad. Imposible escogerla como las espinas en el pescado.

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Naiara Rojo Espino – VaciArte

Licenciada en la especialidad de danza clásica por el Real Conservatorio profesional de danza de Madrid, y tras años de experiencia profesional como bailarina en las compañías 10 & 10 danza y el joven ballet de Carmen Roche, entre otras….

Inicia su propio proyecto junto con su hermana, donde se desarrolla como coreógrafo, docente y creadora, comenzando a trabajar con diversos artistas locales, para el desarrollo y la sensibilización en el arte, el movimiento y la presencia.

Ayu Maya – Alberto y Mónica

Aquello que nos define va más allá de las palabras, nos compartimos desde el corazón para encontrarnos a nosotros a través de ti…

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