Si fuese necesario se expedirá un certificado válido nominativo a los asistentes del taller en el que se justifique el desplazamiento interprovincial o dentro de la misma provincia a pesar del confinamiento y restricciones de movilidad (si las hubiese en el momento de la formación)
SENTIDO... CALMA... CONEXIÓN... LUZ
Un inspirador retiro de fin de semana dirigido a todo tipo de personas, tanto a las que ya han practicado yoga, meditación u otras disciplinas, como a aquellas que quieren iniciarse y buscar la armonía personal. El programa incluye talleres para encontrar el propósito vital, despertar el propio talento y convertirlo en el centro de nuestra vida.
GRACIAS POR ACOMPAÑARNOS
del 27 al 29 de noviembre
VIERNES
18:00 Acogida de los participantes
19:00 Encuentro con los ponentes e introducción a las actividades del retiro.
21:00 Cena
22:00 Cristina Benito: Meditación básica
SÁBADO
8:30 Cristina Benito: Despertar tu cuerpo (Unos minutos de yoga suave)
9:00 Desayuno
10:00 Anna Sólyom: TRE (Mindfulness del cuerpo a través del temblor neurogénico para descargar tensiones y estrés acumulado)
11:30 Descanso
12:00 Francesc Miralles: Taller de Ikigai (Descubre tu propósito vital)
14:00 Comida
16:30 Andrés Pascual: Abrazar la incertidumbre (Eliminar los miedos)
18:00 Descanso
18:30 Cristina Benito: Taller de yoga “Abrir el corazón” (No es necesario haber practicado yoga anteriormente)
19:30 Francesc Miralles: Paseo con introducción al Shinrin-yoku, el arte de los baños de bosque.
21:00 Cena
DOMINGO
8:30 Cristina Benito: Despertar tu cuerpo (Unos minutos de yoga suave)
9:00 Desayuno
10:00 Anna Sólyom: Segunda sesión de TRE (Mindfulness del cuerpo a través del temblor neurogénico para descargar tensiones y estrés acumulado)
11:30 Descanso
12:00 Andrés Pascual: Taller de diversidad en equilibrio (Gestión de nuestras emociones, acciones y propósito en la vida y en el trabajo)
14:00 Comida
Compartir feedback con los participantes y despedida.
del 27 al 29 de noviembre
Aportación encuentro completo 250€
Actividades y alojamiento con pensión completa (comida vegetariana) en habitación compartida
Información y reserva de plazas
info@ayumaya.es
teléfono 666 456 333 – 606 404 528 (también por whatsaap)
Para reservar plaza ingresar 50€ en el siguiente nro de cuenta indicando tu nombre y «Una vida con proposito»
ES79 3035 0225 5422 5004 3952 (Caja Laboral)
NOTA: POR FAVOR ANTES DE HACER TRANSFERENCIA CONSULTAR PLAZAS Y AVISAR POR MAIL O WHATSAPP UNA VEZ HECHA LA RESERVA
(Alberto Bacete)
ORGANIZA Ayu Maya
LUGAR DEL ENCUENTRO
Hotel Rural Camero Viejo
C/Agraz 6 26135
Laguna de Cameros-La Rioja
He hecho ingrés 50€ para la inscripcion para UNA VIDA CON PROPOSITO.
Gracias Luis!
Hola. Hay posibilidad de habitación individual?
Gracias
Charo
Buenos días Charo, acabo de ver el mensaje que nos escribiste en la página.
Siento haber tardado tanto en responderte, pero los mensajes de la pagina no solemos verlos , no nos llegan al mail siempre
Lo de la habitación individual es complicado, es un hotel pequeño con 11 habitaciones disponible para participantes, por lo que tenemos que darle uso doble a las habitaciones.
Te podríamos dar habitación individual si finalmente no se llenan todas las plazas, pero a priori he de decirte que no es posible
Si necesitas mas información no dudes en contactar con nosotros bien por mail info@ayumaya.es o por teléfono 606404528 o 666456333
Mónica