Experiencias desde el Corazón

Siente, luego actúa

Biodanza Sistema Rolando Toro

Retiro de Biodanza Sistema Rolando Toro. La forma de vida actual provoca que las personas estemos inmersas en un ritmo acelerado, lleno de responsabilidades y demandas externas. En este contexto, perdemos el contacto con nuestra verdadera esencia, y terminamos actuando de manera automática, sin conectar con nuestras verdaderas emociones y necesidades.

En este retiro encontraremos un espacio de descanso y cuidado para desacelerar y recuperar nuestro sentir como guía, a través de la práctica de Biodanza, la convivencia en grupo, y el contacto con la naturaleza.

 

VIERNES 9 DE JUNIO

  • 18h Llegada y recepción
  • 19-20.30h Introducción. Vivencia de Biodanza ‘Reconectando: El poder de la mirada’
  • 21-22h Cena y tiempo libre

 

SÁBADO 10 DE JUNIO

  • 9-10h Desayuno
  • 10.30-12.30h Ronda de palabra y Vivencia de Biodanza ‘Mi cuerpo, mi guía: Escucha y comunicación’
  • 12.30-13h Descanso
  • 13-14h Dinámica Biocéntrica. ‘Alumbrando nuestro potencial a través del autocuidado’
  • 14-16h Comida y descanso
  • 16.30-19h Excursión hasta la ermita del Santo y vivencia de Biodanza en la naturaleza ‘Los tres vínculos y la expresión de la identidad’
  • 20-22h Cena y descanso
  • 22.30 a 23.30h Vivencia de Biodanza nocturna ‘Desacelerar para sentir más: El rescate de la ternura’

 

DOMINGO 11 DE JUNIO

  • 9-10h Desayuno
  • 10-13.30h Baño de bosque en los Tocones. Ronda de palabra y Vivencia de Biodanza ‘Mi voz auténtica y la naturaleza como aliada’
  • 14-16h Comida y mandala.
  • 16.30-17.30h Ronda de palabra y cierre.

Tengo tres vocaciones que son una sola: la comunicación, el desarrollo humano, y la educación. En cuanto a mi formación, soy Facilitadora (profesora) titulada de Biodanza Sistema Rolando Toro (SRT), por la Escuela de Biodanza de Zaragoza. Una formación que requiere tres años de estudios, uno de supervisiones, y la redacción de una monografía. Y Licenciada en Ciencias de la Información y la Comunicación, por la Universidad de Navarra. Me siento profundamente agradecida a todos los grandes maestros y maestras que me han acompañado a lo largo de estos años, por todo lo que me han enseñado, por inspirarme, por su apoyo e impulso.

Formación complementaria

Las ganas de profundizar me llevaron a ampliar mi formación especializándome en:

  • Biodanza para la Infancia y Adolescencia
  • Biodanza en Arcilla
  • Neochamanismo en Biodanza
  • Biodanza y Acción Social
  • Biodanza, Voz, Música y Percusión
  • Biodanza y El Árbol de los Deseos
  • Educación Biocéntrica

Amplia experiencia

Practico esta disciplina desde hace más de diez años, e imparto talleres y clases presenciales semanales, además de desarrollar proyectos de Biodanza y Educación Biocéntrica en diferentes instituciones públicas y privadas de La Rioja y Navarra. Desde marzo de 2020, imparto también clases online.

Con cada paso que doy en la vida, siento que avanzo junto con aquella manada de caballos y yeguas de mi infancia. Una manada que galopa, crece, se hace más fuerte, más auténtica, más libre, más feliz.

Su web www.biodanzalia.es

Ana Ezquerro

Cuando danzo con el grupo percibo mi ser expresándose en su máxima potencia, libero rigideces, siento el despertar de la belleza, la sensualidad, el poder de la afectividad, el regreso de las miradas, los vínculos.

Acogen

Mónica y Alberto acompañan, acogen y sostienen un espacio de corazón para facilitar la confianza y la libertad de sobresalir.

El lugar

Ayu Maya - Hotel Rural Camero Viejo
Laguna de Cameros - La Rioja

13 habitaciones dobles

Comida vegetariana

Reservas

ENTRADA
viernes, 9 de junio
a partir de las 17:00

SALIDA
domingo, 11 de junio
sobre las 17:00

Actividades y alojamiento con pensión completa (comida vegetariana) en habitación compartida

Si deseas habitación individual, consulta disponibilidad y precio

APORTACIÓN
390€
IVA incluido

NOTA IMPORTANTE:
por favor, antes de hacer la transferencia CONSULTA PLAZAS LIBRES Y AVISA por email o telegram UNA VEZ HECHA LA RESERVA, Gracias

Para reservar tu plaza ponte en contacto con Ana al teléfono 630718970

Contacto

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