Encuentro PAS

Personas Altamente Sensibles

PAS son las siglas con que se conoce a las Personas Altamente Sensibles. Se estima que de cada cinco personas una nace con este rasgo en su personalidad, por el que percibe el mundo que la rodea de una manera más intensa que el resto.

Los cuatro apoyos de una persona altamente sensible se conocen por el acrónimo PSES: Profundidad de procesamiento, Sobre-estimulación, fuerte Emocionalidad y empatía, y Sensibilidad para lo sutil. Vivir la Alta Sensibilidad puede implicar una forma de vida demasiado intensa, un alto costo de energía y una saturación mental o emocional más rápida.

En este encuentro conocerás mejor los rasgos PAS aprendiendo algunas pautas para hacer un uso positivo de los mismos, potenciando tus fortalezas y desarrollando tus áreas de mejora. Mediante un trabajo basado en el auto-reconocimiento y aceptación de tus rasgos y la biodinámica de la experiencia corporal.

Esta es nuestra propuesta

Viernes 5 de febrero

18:30 Recepción

19:30 a 20:30 Sesión I conocimiento PAS

21:00 Cena

Sábado 6 de febrero

08:15 a 9:00 Sesión práctica con música I matinal

09:00 a 10:00 Desayuno

10:00 a 11:00 Sesión II conocimiento PAS

11:30 a 13:30 Sesión II práctica con música

14:00 a 15:30 Comida

15:30 a 17:00 Libre, siesta, paseo…

17:00 a 19:00 Sesión III práctica con música 

19:00 a 19:30 Descanso

19:30 a 20:30 Sesión III conocimiento PAS

21:00 Cena

Domingo 7 de febrero

08:15 a 9:00 Sesión práctica con música I matinal

09:00 a 10:00 Desayuno

10:00 a 11:00 Subida al hayedo (si el tiempo lo permite)

11:00 a 12:30 Sesión IV en la Naturaleza (si el tiempo lo permite) o en la sala

12:30 a 13:15 Feed back, cierre

13:15 a 14:00 Bajada del hayedo

14:00 Comida

Lugar y reserva

LUGAR: HOTEL RURAL CAMERO VIEJO -HOGAR AYU MAYA
LAGUNA DE CAMEROS (LA RIOJA)
Calle Agraz 6

APORTACIÓN: 230€ (todo incluido)

Habitaciones compartidas (dobles)

Comida deliciosamente vegetariana (pensión completa) 2 días

HORARIO : Entrada viernes 5 de febrero a partir de las 18:00

Salida domingo 7  febrero después de la comida

INFORMACION Y RESERVA

info@ayumaya.es 666 456 333 – 606 404 528

Para reservar tu plaza ingresar 50€ en el siguiente nro de cuenta indicando tu nombre y «Encuentro PAS febrero», el resto se abonará el día de llegada

ES79 3035 0225 5422 5004 3952 (Caja Laboral)

NOTA: POR FAVOR ANTES DE HACER TRANSFERENCIA CONSULTAR PLAZAS Y AVISAR POR MAIL O WHATSAPP UNA VEZ HECHA LA RESERVA 

(Alberto Bacete)

Organiza Ayu Maya

Poniendo todo su cariño en acoger con el corazón. Comida deliciosa vegetariana

Facilita Fernando Yoldi

Fernando Yoldi … soy un pozo sin fondo, que no solo me conmueve profundamente contemplar la vida, sino que busco vivir tal como la veo y siento. Me gusta verme como un experto en la mirada y saber enseñar a mirar. Cultivo especialmente el lenguaje del movimiento corporal sentido con la música y la pintura como formas de crecimiento personal. Me apasiona explorar nuevas formas de hacerlo. Investigo constantemente para conocer con mayor calado quién es el hombre, desde diferentes perspectivas, y descubrir modos de hacer más ligero el peso de la vida en los momentos difíciles y de recorrer el camino de la vida de forma más consciente y sensible, desde la propia identidad y en conexión con los demás. Así me veo yo…

He trabajado con certificación como Facilitador de «Biodanza otra mirada» de la mano de Vitor Lamelle. Con quien hice también la formación de El «Proyecto Minotauro» y posteriormente la Formación en «4 Elementos» Mi especialidad es ayudar a la gente a reconocer y resituarse ante las dificultades que les causan angustia, ansiedad y estrés, y que así puedan identificar y alcanzar sus metas personales a través de la música y el movimiento. Me alegra ser parte de la evolución satisfactoria de otras personas, y con gusto te ayudaré a ti también. Es un tiempo de crecer

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