Vacaciones Semana Santa

Con Ayu Maya

Sanando…. Sonando … Respirando ….Descansando … Paseando … Sintiendo … Sosteniendo … Celebrando

Vacaciones en familia para disfrutarnos con «colores diferentes», propuestas divertidas y sentidas..

VOZ PARA VOLAR con Francisco Lumbreras abriremos un espacio de profunda ESCUCHA a nuestra VOZ.

Escuchar el cuerpo, su latir, la respiración, tal y como sucede, y permitir nuestro sonido natural, abrir un espacio a una voz cada vez más auténtica, sincera y plena.

Llevando la atención a las zonas en donde nuestro sonido despierta sensaciones, y permitiendo que vibren espacios olvidados de nuestro cuerpo, recuperamos capas de armónicos en nuestra voz, que se traducen en integridad en aspectos de nuestra vida, en plenitud.

Se aportarán herramientas prácticas para conocer y desarrollar la voz .

Se trata de una nueva percepción del sonido en el cuerpo y en el mundo, un «despertar» a partir del cual la conciencia puede expandirse.

Vibrando cuerpo, mente y corazón unificados, volvemos a Ser.

Entrar en el mundo del sonido es abrir una puerta a sensaciones y experiencias renovadoras.
Darse permiso para cantar, vibrar, sonar, es ser libre de juicios, códigos y reglas en un nuevo mundo, donde siempre hay infinitos por explorar: 

es estar Presente en el juego de Sentir, Vibrar, Escuchar,  … 

CREANDO VIDA, PINTANDO SUEÑOS con Julio Oraa Alvarez compartiremos la Posibilidad de encuentro y el tacto de un silencio….

RESPIRANDO..SINTIENDO..SOSTENIENDO ..TOCANDO con Alberto y Mónica (Ayu Maya) tocaremos espacios a través de la respiración, el masaje , el movimiento consciente del cuerpo 

Preparando el encuentro

Nada que aprender, tan solo desaprender y dejar espacio para lo nuevo de cada instante .. justo ahí donde sucede la magia

Nos acompañamos durante estos días para des.montarnos y re-construirnos desde nuestro interior, conectando con nuestra propia y única verdad de este instante..

Sin pretensiones..tan sólo propuestas que cogerán forma en el instante en el que sucedan y que se irán acoplando a la energía del grupo

Miércoles tarde recepción, in-tronspección, presencia, soltar.. Conectar a través del cuerpo movimientos espontáneos y naturales, consciencia corporal, meditación

Antes de desayunar todos lo días proponemos despertar el cuerpo con movimiento vital interno y una pequeña meditación –

Jueves mañana : respiración consciente conectada + masaje metamórfico

Jueves tarde : Julio Oraa abriendo un espacio de silencio Suddha Raya Yoga

Viernes : Taller La Voz terapéutica con Francisco Lumbreras y por la noche concierto de armonización «Sanando Sonando»

Sábado mañana: paseo meditativo, canto de mantras y armónicos en la naturaleza

Sábado Tarde : respiración consciente conectada + dinámica grupo

Cine forum comentado (según los tiempo antes o después de cenar)

Domingo mañana Sesión de shiatsu en grupo +  dinámica de grupo

Domingo después de comer : cierre y despedida

Lugar y Reservas

HOTEL RURAL

LAGUNA DE CAMEROS

13 habitaciones dobles

APORTACIÓN: 

  • 240 € alojamiento y comida (4 días)
  • 140 € actividades (4 días)
  • Total : 380 € (IVA incluidos)
HORARIO : Entrada miércoles 17 de abril a  partir de las 16:00
Comienzo Actividad a las 19:00

Salida domingo 21  abril después de comer

INFORMACION Y RESERVA 

info@ayumaya.es 666 456 333 – 606 404 528

Para reservar tu plaza ingresar 80€ en el siguiente nro de cuenta indicando tu nombre y «Semana Santa 2019» , el resto se abonará el día de comienzo en el retiro

ES21 14910001243000079115  Triodos Bank

(Asociación Ayu Maya)

ORGANIZA Ayu Maya

Poniendo todo su corazón en preparar este retiro. El alojamiento ha sido elegido cuidadosamente para hacer más fácil nuestra estancia y nos prepararán amorosamente una comida saludable (también para personas con intolerancias al gluten y la leche previo aviso).

Imparte

Francisco Lumbreras

La música fue el camino de lo trascendente, de una profunda necesidad de encontrar el sentido de la Vida. En el año 2000, Madrid me acoge durante una década, en donde entro en contacto impactante con el Didgeridoo y el Canto de Armónicos, despertando un profundo sentido en mi vida. También encuentro «la Voz del Canto». Así llega mi Trabajo del Alma, ofreciendo conciertos, cursos, talleres, y clases …,continuar leyendo  

Julio Oraa Alvarez

Profesor de Yoga

Profesor de Filosofía Vedica

Profesor de Sudha Raya Yoga.

Lleva 25 años implicado en los procesos de transformación del ser humano , de apertura hacia la expresión más genuina que nos compone , de habitar espacios donde la quietud y el silencio muestren vivencia y plenitud.

Ha participado en diversos proyectos que van  desde organizar Congresos nacionales de yoga hasta  compartir  con pequeños  grupos  de indagación y presencia.

En todo este recorrido , la vivencia con los demás ha sido un valor de aprendizaje

 

Alberto Bacete y Mónica López .. Ayu Maya

Podéis leer sobre nosotros pinchando aquí ,  conocernos y re-conocernos puede ser mucho más sencillo …

Deja un comentario

Your email address will not be published.

*

After you have typed in some text, hit ENTER to start searching...